ВЛИЯНИЕ СИЛОВОГО ТРЕНИНГА НА ЗДОРОВЬЕ

Читая переписку некоторых участников группы, о периодичности и интенсивности тренировок, о питании и применяемой формакологии, у меня возникает естсественный вопрос: вы еще живы друзья?
Предлагаю ВСЕМ поделится горьким опытом получения травм и осложнений со здоровьем в результате нашего любимого занятия, в целях избежания аналогичных проблем молодыми спортсменами, а также решениями проблем такого рода.