Обморочное состояние

Здравствуйте! Я решил изменить свою жизнь, сначала бросил курить и пить, теперь решил взяться за свое тело, записался в спортзал. На первой тренировке во время приседаний со штангой стало тошнить, закружилась голова, в глазах потемнело, прошиб холодный пот. Чаем отпился, цитрамон выпил, вроде полегчало. Вчера на второй тренировке был осторожнее, но время от времени немного закладывало уши, был у терапевта и кардиолога, сказали, что со здоровьем все в порядке. ЧТо это и как это предотвратить? Отказываться от тренировок не буду ни в коем случае. З. Ы. Это не от курения и не от алкоголя, не пью и не курю совсем уже 4 месяца.