Такая проблема… после двух с половиной месяцев тренировок стала замечать на ногах появление вен, которые не исчезают. Ноги часто болят. скорее всего это наследственная предрасположенность к варикозу.
Дело в том, что лишнего веса у меня нет, да и возраст – 18 лет. На каблуках последние время стараюсь ходить как можно меньше…
Сказала тренеру об этом, – тот ответил, что в моем возрасте это поправимо, но что делать конкретно я не знаю.
Может кто то сталкивался с такой проблемой? Как можно это лечить без оперативного вмешательства, как правильно тренироваться? может есть какие-нибудь дополнительные упражнения? Может есть какие-ниубдь медицинские препараты?
Я не хочу бросать тренировки… но боюсь ухудшения…
Зарание спасибо.
- фитнес
- 27 июня 2012 14:53