Эта темка для начинающих! Я сама когда-то давно занималась аэробикой, но все забывается, и поэтому придя на занятия для меня было странным-а что же там говорит Викуся? Оказывается она говорила названия шагов, терминологией аэробики. Так вот девочки! Когда вы примерно запомните эти названия, то на слух они будут восприниматься лучше, быстрее, и будете делать все вместе с нами! Кстати, я иногда, до сих пор путаю Степ тач и Бэйсик степ :). Подумала эта темка будет актуальной для тех кто в аэробике .
- фитнес
- 30 июня 2012 12:55