кифоз горб

народ у моего друга проблема проблема как горб, кифоз. реально ли исправить после 20 лет? спина сутулая из-за клиновидных позвонков. шоерман мау.
что делать посоветуете. мануалы говорят мышечный корсет. без становых и приседов.