А что значит фитнес для вас?

Всем доброго времени суток.
Недавно тут с другом разговаривали про зал как всегда и что-то у нас разговор зашел про слово фитнес. Ну то есть его сейчас на каждом шагу все употребляют кому не лень. При этом частенько мы можем наблюдать, как бодибилдеры свысока смотрят на фитнес, а фитнесисты называют бодибилдеров перекачанными качками))

А что для вас значит слово “фитнес”? Здоровый образ жизни? Посещение тренажерного зала?
Есть ли для вас разница между фитнесом и бодибилдингом?
И если вы не недолюбливаете фитнес или бодибилдинг, напишите, почему! Очень интересно!:)