Качалка и боевие искуства…одно другому мешает???

Я 3 дня в неделю хожу на тайский,и 3 дня в качалку…но ненабераю вес…
Возможно ли при таком режиме,набрать мишечную масу?
Или качалку бросить?

  • mma
  • 23 июля 2012 21:53