1 Удары ГОЛОВОЙ

народ, скажите что вы думаете про удары головой. на улице конечно. как все таки выработать технику? а то тут как у саперов. “ошибается лишь один раз”… ведь при ударе можно ненароком и себе увечья нанести.. подскажите как и что над делать..?) премногоблагодарен.

  • mma
  • 05 апреля 2012 00:09