тайский бокс и тренажерный зал

хожу 2 раза в качалку ,уже в течении 2 лет , недавно записался на тай(3 раза в неделю ? Стоит ли совмещать ? Какие плюсы и минусы? Возможно стоит сократить походы в тренажерный зал до 1 раза в неделю?

  • mma
  • 23 июля 2012 00:13