Травмы и как с ними бороться.

1 Хорошо разогреваться
2 Хорошо “растянуться”
3 Пользоваться разогревающеми и охлаждающеми мазьми
4 И главное не пускать травму на самотек.

  • mma
  • 20 апреля 2013 23:12