Плечевая связка – для меня проблемный регион.Сверхъбыстро травмируется,когда выхожу на нормальные веса.Уже 3й раз слетает после жима…
Что можете посоветовать для укрепления этой связки???
Какие препараты можно принимать (колоть),для скорейшего восстановления ???
- пауэрлифтинг
- 17 апреля 2012 13:37