Единоборства, боевые искусства, бодибилдинг

Упражнения со скакалкой для похудения

Физические упражнения необходимы при похудении — это известно всем. Без них практически невозможно сбросить вес эффективно, но времени на посещение фитнес-центров, бассейнов или просто утреннюю пробежку часто не хватает. К счастью существует знакомая всем нам…

Читать дальше

Федор Емельяненко: Было бы интересно провести бой с действующим чемпионом UFC.

Федор Емельяненко: Было бы интересно провести бой с действующим чемпионом UFC На минувшей неделе в Верхней Пышме прошел первый Всероссийский командный турнир по самбо памяти первого чемпиона мира Александра Федорова. Почетным гостем соревнований был многократный…

Читать дальше

  • mma
  • 11 июня 2012 20:36

Делимся находками.

В этой теме я предлагаю делиться своими наработками в области боевых искусств. Понятно что мир не придуман нами и все что найдено нами существует уже тысячи лет. Многое не секрет в каких либо стилях. Однако…

Читать дальше