фитнес

Диета Кима Протасова.

нрылав интернете эту диету.. отзывы тока положительные…. а кто нить на ней сидел? (извините если эта тема уже еть, но я ее не нашла(()

фитнес
16 апреля 2013 01:22

F.A.Q.

Материал взят с сайта www.zumba.com

фитнес
12 апреля 2013 22:38

Юмор нашей группы-3

По идеи Дмитрия Филиппова сделал вот такую темку поехали

фитнес
12 апреля 2013 17:20

Конкурс на луший слоган для фитнес-клуба Наша Энергия

Объявляется конкурс на лучший слоган для фитнес-клуба «Наша энергия». Присылайте ваши даже самые сумасшедшие варианты. Десять лучших примут участие в общем открытом голосовании. Победителя ждет награда. Ждем ваши предложения.

фитнес
12 апреля 2013 16:26

Программы-14

Поделитесь, пожалуйста, своими программами ( программа и срок ваших тренировок)

фитнес
11 апреля 2013 22:23

Хондропротекторы

Какие у кого предпочтения? Поделитесь пожалуйста!

фитнес
09 апреля 2013 19:47

Какие группы мышц Вы любите тренировать больше всего?

Не спорю тренировать некоторые группы мыжц более приятно и привычней,но остальные мыжцы не должны отставать в развитии! Для более 4еткого эффекта нужно равномерно распределять нагрузку на все мышечные группы!