От чего сводит ногу???
Как только начинаю делать жим лежа, на разу 4-6 сразу начинает сводить ногу в районе бедра. Раньше такого никогда не было!!! Кто знает от чего это и как с этим бороться – пишите!!!
- фитнес
- 27 мая 2013 17:59
фитнес
Какие типы людей вас раздражают в зале-3
Мне больше всех мозолят глаза типы лет под под 40, с виду состоявшиеся серьезные люди с пузиком, в футболках с катышками, в трико с лямками котрые зимой под штаны надевают, и в хб перчатках для…
- фитнес
- 26 мая 2013 22:23
Какой у вас Индекс Массы Тела?
Что такое ИМТ? Индекс массы тела (ИМТ) — показатель, применяемый для определения состава и массы тела. Полученный результат помогает определить, страдаете ли вы от недостатка или избытка веса, или же ваши значения укладываются в норму.…
- фитнес
- 22 мая 2013 20:16
Белково-углеводное чередование БУЧ-10
Кто пробовал, какие результаты и за какие сроки, каков был примерный рацион и т.д.? Дописано 11 февраля 2010 года: По поводу вопросов о моих результатах. Вес уменьшился примерно на 4-5 кг, и это ушел чистый…
- фитнес
- 21 мая 2013 21:36
Самые тупые вопросы!
САМЫЕ тупые,тупые, просто глупые вопросы которые вам задавали..задают. по поводу кача?
- фитнес
- 20 мая 2013 17:23
Полезен ли такой напиток как КВАС для спортсменов-бодибилдеров?
Полезен ли такой напиток как КВАС для спортсменов-бодибилдеров?
- фитнес
- 17 мая 2013 17:57
Сколько весит предыдущий участник, который оставил сообщение?-3
Еще одна тема для отдыха мозгов)) Главное, чтобы жиром не заплыли, а так можно))
- фитнес
- 12 мая 2013 15:24
Групповая тренировка в тренажерном зале!!!
В нашем клубе появилась новая услуга – Групповая тренировка в тренажерном зале!!! Такой вид тренировки интересен тем, кто всегда мечтал заниматься в тренажерном зале, но не решался сделать это самостоятельно. Тренировка проходит на территории тренажерного…
- фитнес
- 11 мая 2013 18:50
UNIфлешмоб
Ребята, есть идея провести яркий флешмоб UNIDANCE. Мысль такая: делаем одинаковые маски, помните как в фильме “Шаг вперед 2”? Одеваемся в однотонную одежду и в определенной время начинаем колбаситься в Версале!!!!!! )))) Как вам идея?…
- фитнес
- 09 мая 2013 09:53
Почему мужчины стали брить ноги!????
это что такое творится!! Зачем Мальчики Вы БРЕЕТЕ НОГИ??? моя психика этого зрелища не выдерживает!и с каждым моим посещением Мира Фитнеса их (ног) становится все больше и больше
- фитнес
- 08 мая 2013 21:52