Архивы 2012 Май

ВЛИЯЕТ ЛИ НА МОЗГОВУЮ ДЕАТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ МУАЙТАЙ КИКБОКСОМ ИЛИ БОКСОМ??

ВЛИЯЕТ ЛИ НА МОЗГОВУЮ ДЕАТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ МУАЙ=ТАЙ КИКБОКСОМ ИЛИ БОКСОМ?? Заниамаюсь тай боксом Вечером на тренировке локтем по голове попали… На сследующий день с утра вообще думать не мог а сейчас норм. Хотел узнать

Читать дальше

  • mma
  • 15 мая 2012 17:19

Победить себя!

Победить себя! «Силен тот, кто победил другого, но поистине могущественен тот, кто победил себя» Лао Цзы Самая лучшая победа для человека – это покорить себя самого: быть же покоренным собою постыднее и ниже всего. –…

Читать дальше

Восток дело тонкое… Даосская диагностика У-Син.

Как можно не знать своих болезней? Это все равно, что слепому идти без поводыря. Разумеется, умный человек добровольно пройдет диспансеризацию, не будет избегать сдачи анализов. Сейчас есть множество компьютерных диагностик, некоторые из них даже хорошие.…

Читать дальше

Можно ли пить энергетики углеводы во время тренировки.

Как известно, прием углеводов блокирует выработку гормона роста. Во время тренировки выработка этого гормона особенно активна. Наибольший пик выброса происходит примерно через час тренинга и прекращается через примерно 60 минут интенсивной тренировки. Прием углеводов же…

Читать дальше

Создание общей системы элементов в pole dance и pole fitness!

Уважаемые коллеги, друзья и просто любители pole dance! Как Вы знаете, одной из насущных проблем в pole dance является систематизация всех элементов на пилоне для эффективного оценивания их в ходе проведения Чемпионатов и конкурсных мероприятий.…

Читать дальше