Архивы 2012 Август

Подборка музыки для соревнований

Есть предложение попробовать составить подборку музыки для проведения соревнований по пауэрлифтингу. Столкнулся я с этой проблемой за день до областных соревнований, когда решил сделать аналогичную подборку. Из 40 ГБ музыки смог выбрать всего 25-30 песен……

Читать дальше

ПротеинГейнерАминокислоты

Протеин : Протеин он же белок , являет собой основной элемент для построения мышечной массы . Если не вдобаться в подробности , то протеин это длинные цепи аминокислот . А аминокислоты это первичные “кирпичики” животного…

Читать дальше

Завершение карьеры Эджа

Совсем недавно, Дейв Мелцер заявил, что вскоре Эдж покинет компанию. Чемпион мира не собирается продолжать карьеру после окончания контракта в 2012 году. Мда…жесть,один из лутших уйдет.( А что вы думаете по этому поводу?

Читать дальше

Харитонов в STRIKEFORCE

Десантник Сергей Харитонов в прошлом был топовым бойцом среди лучших тяжеловесов PRIDE. Последние годы от Сергея было мало активности, а его два боя были безоговорочно проиграны (быстрое удушение с рук Джеффа Монсона на DREAM 8…

Читать дальше

  • mma
  • 04 августа 2012 18:54

Аминокислоты и глицин

Вообщем я думаю многие знают или употребляли такие маааленькие таблеточки, вроде как успокоительного действия по названием “Глицин” Глицин: Фармакологическое действие: Заменимая аминокислота, центральный нейромедиатор тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает антидепрессивное…

Читать дальше

Прикольные высказывания качков

Аппетит приходит после тренировки. А вес и ныне тот же. А я шею накачал и голова не падает! Алкоголю наркотикам нет, сексу и бодибилдингу скажем привет. А спину укреплять надо, что бы не сорвать когда…

Читать дальше

Восстановление в спринтерском беге

Периодически у спортсменов в состоянии утомления или в стрессовых ситуациях может наблюдаться перевозбуждение (плохой сон, словоохотливость, вспыльчивость) или угнетение (подавленность, вялость, замкнутость) нервной системы, существенно влияющие как на работоспособность, так и на спортивный результат и…

Читать дальше