Какой вид боевых искусств, самый травмотичный?
Боевое самбо, бои без правил, тайский бокс и бокс.
- Дзюдо
- 26 октября 2012 02:09
Архивы 2012 Октябрь
как правельно бросать с прогибом ???
всем привет.подскажите пожалуста как правильно бросать с прогибом,как правельно научица,с чиво начинать.заранье спасибо.
- mma
- 26 октября 2012 00:22
Принимать ли спортивные добавки?
Стоит ли принимать спортивные добавки? Какие плюсы и минусы? Есть ли сдвиги от их употребления?
- Бодибилдинг
- 25 октября 2012 21:53
Тренировки дома
к великому сожалению,последнее время очень загружен,а на то что б добраться до зала(до тренировки) и обратна + сама тренировка уходит много времени,подскажите как можно потренироваться дома?ясен перец спаринга и работы в парах не получица ,а…
- mma
- 25 октября 2012 18:58
Вопрос по поводу курения
С недавнего времени начал курить , теперь задумал прибавить в весе , но что-то масса не прет. Друзья некоторые говорят что из за курения , так ли ето ?(паалельно занимаюсь в тренажерка и оч плотно…
- mma
- 25 октября 2012 15:40
Тайский бокс или Армейский Рукопашный Бой?
что выбрать?
- mma
- 24 октября 2012 23:56
Кто я….в обществе…в жизни….?!?!??!?! и что для меня Айкидо!?!?
Прежде всего конечно я человек. В обществе…в обществе я все время в поиске себя.Я стремлюсь быть хорошим человеком,тем, на кого можно положиться.Тем, кто несет улыбку и смех другим людям,когда все в порядке; и поддержку –…
- Айкидо
- 24 октября 2012 22:18
Как повысить уровень тестостерона натуральными методами.
Мышцы наращивает тестостерон. Чем больше гормона тестостерона у вас в крови, тем больше мышечная масса. Это верное утверждение побуждает кое-кого из любителей сыграть в “русскую рулетку” со стероидами, заранее зная, что в таком случае вопрос…
- пауэрлифтинг
- 24 октября 2012 21:41
Прошу помочь избавится от диспропорции
Здравствуйте. Я в бодибилдинге новичек, сейчас нормально стал заниматься месяца 3. До этого, года 4 назад ходил с друзьями в тренажерку, занимались не серьезно. За то время непропорционально развились мышцы спины, не зная правильного их…
- Бодибилдинг
- 24 октября 2012 09:05
Спаринг на первой тренировке
Ребят,я вот в тайку пришел ток недавно,до этого занимался других(не относящимся к единоборствам) … На первой тренировке тренер меня поставил с группой которая довольно нормально,самое меньшее наверное парниша 2 месяца,так вот что у меня за…
- mma
- 23 октября 2012 20:32