Комплес упражнеий ОФП и СФП
КОМПЛЕКСЫ ОФП и СФП КОМПЛЕКС 1 1. Ходьба с высоким подниманием бедра – 30-50м. 2. Ходьба с высоким подниманием бедра и обратным «ходом» ноги – 30-50м. 3. Скачки на одной ноге в наклоне (на месте…
- атлетика
- 23 октября 2012 01:37