Бегать умеют практически все, а бегать так, чтобы бег приносил пользу – далеко не каждый. Какая польза от бега? – Во время бега задействуются практически все мышцы нашего организма. Во время хорошей пробежки они еще…
Базлов Г.Н. “История боевой пляски вприсядку” Люди, которые (…) для забавы выходят на кулачки, так медленны и умеют делать такие прыжки, что смотреть на них, конечно, смешно, но при том они разбивают себе носы и…
Здравствуйте. Такаой вопрос: я раньше был всегда худнькими много не ел. Уже года 3 хожу в качалку, есть хорошие результаты, моя прежняя худоба превратилась в хорошую маркеровку. сейчас дошел до 77 кг при росте 181…
болеем за Федора. напомню чот Федор и Вердум выиграли свои последние бои на ноябрьском турнире. Наш соотечественник победил эффектнейшим нокаутом Бретта Роджерса, а Фабрицио Вердум одолел по очкам Антонио Силву, который кстати в апрельском турнире…
Однажды в монастырь Шаолинь пришел ученик, чтобы обучаться боевому искусству. Его учитель приказал ему налить огромный чан с водой и начать хлопать по нему ладонями. Ученик был разочарован тем, что вместо обучения его заставляют заниматься…
Первенство России по славяно-горицкой борьбе по версии – “Классический бой” проводится 11 декабря 2010 года в городе Липецк на базе д/с “Звездный”, находящегося по адресу: г. Липецк, ул. Терешковой, 13. Положение о соревнованиях и Правила…
В прошлое воскресенье стартовало шоу “Ты – чемпион”. Победитель этого шоу получит 1 000 000 грн. Честно, сначала к этому шоу относился со скепсисом, но первый выпуск очень сильно понравился. Отличный и захватывающий проект, даже…
приветствую. неделю назад на соревнованиях, не расчитал дистанцию и неудачно попал под блок соперника стопой и пальцами. думал пустяковое дело. неделю ходил, попрежнему болело, сегодня посетил врача – диагноз перелом без смещения, средний (3 палец).…
Здесь цитируем интересные фразы и высказывания тренеров,в процесе самой тренировки)
Прошу подсказать! Иногда, после очень высокоинтенсивных тренировок на следующий день болит в правом боку, в области печени… Может кто сталкивался, подскажите! Прошу без советов “Брось бухать, курить” и т.п. Я таким не увлекаюсь… Дыхалка в…