В этой теме хотелось бы поговорить о монахах и возможно приоткрыть занавес мистификации окружившей это понятие “шаолиньский монах”. У монахов сущствуют некие “ранги” хотелось бы узнать о них. Еще интерисуют “прижженные точки” на головах монахов..…
Все мы спортсмены от чего то отказываемся. Много времени забирают тренировки и различные соревнования. На пример мне приходится отказываться от личной жизни и гулек. А от чего вам?!
Одним из уникальных и наиболее важных тренировочных методов в Русской Боевой Традиции (РБТ) является использование медленной отработки. Медленная отработка (МО) – возможно, важнейшее средство физической подготовки, ведущее нас к боевому мастерству и не только к…
Маяк в Оренбурге!
Качаем грудь Ну вот, наступил понедельник и снова пора в зал. Пришли мы в зал, и что видим? Правильно – все скамейки для жима лежа заняты на час вперед. И что теперь делать? (Я лично…
Персональные тренировки-это возможность достичь нужной цели быстро и правильно.Зря не пользуетесь!
