Я-за, но только в разумных пределах, особенно это касается билдинга.Когда женщины перегибают палку и начинают принимать химку тоннами…..Тогда они становятся уже не женщина, а уж более похожи на мужиков.Я больше за женский лифтинг. Вы б…
Всем доброго времени суток =) До недавнего времени удавалось успешно совмещать занятия боевым самбо с тренировками по пауэрлифтингу. Но это отнимает слишком много времени. Поэтому я принял решение заниматься чем-то одним. Вот только не знаю,…
кто знает не понаслышке??!
Делимся рецептами блюд, которые вы готовите, будучи на сушке Тема Анатолiя Владимировича
Ребята,у меня 4 грыжи в грудном отделе позвоночника и 3 грыжи в поясничном.В самом низу в пояснично-крестцовом отделе тоже есть грыжа.Был у нескольких спортивных травматологов.Одни говорят-отжиматься на брусьях с дополнительным отягощением необходимо,так как это способствует…
Как где отучится на тренера по бодибилдингу,фитнесу итд силовым видам спорта. Где получить деплом фит инструктора?
оставляйте ссылки: пишите кидал в инете и контакте,не стесняйтесь.
с питанием все впорядке,да и в спортзале выкладываюсь на 100, делаю базу в основном
на меня постоянно выебывается один парень, который намного больше меня!!!! Хотелось бы его отпиздить, подскажите как?
Сегодня била грушу и потянула себе правую руку в области кисти…болит ужасно…кисть руки бинтовала перед тренеровкой…что делать?