можно ли совмещать допустим боевое самбо и тренажерный зал день БС, день тренажерный зал???
не возникнут ли перегрузки для организма?
- mma
- 03 мая 2012 13:17
Единоборства, боевые искусства, бодибилдинг
про головной голос и фальцет
Добрый день! Может кто подскажет чем отличается головной голос от фальцета и как его почувствовать и что для этого нужно делать? вот и насколько он хорошо звучит и можно ли развить его красоту, вот…
- фитнес
- 03 мая 2012 13:06
кундалини йога
Кундалини Йога – практика дошедшая до нас из глубины тысячелетий. Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники. В Кундалини Йоге эти элементы сплетены в тонкую и точную технологию. Она позволяет пережить опыт…
- фитнес
- 03 мая 2012 00:08
Рейтинг лучших боксеров на все времена от группы Я люблю бокс
Фишка в том, что все кому не лень, сейчас делают рейтинги. Порой, бойцы там расставлены по непонятно какому порядку. От балды на мой взгляд. У нас все просто. С помощью участников этой группы будет составлен…
- бокс
- 02 мая 2012 23:27
Чем отличается хай кик от маваши?
вот чем отличается хай кик от маваши??? прост непойму)
- mma
- 02 мая 2012 16:19
Диета на гречке-10
Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала,…
- фитнес
- 02 мая 2012 15:55
Борьба и железо
Как вы, уважаемые борцы, относитесь к тренировкам с “железом”? Если положительно – какие упражнения делаете, как часто, с какими весами? Желательно привести свой рост/вес – для наглядности. Существуют ли специфические, “только для вольников”, упражнения с…
- mma
- 02 мая 2012 11:19
Клен
Парни, большая просьба, если кто принимал кленбутерол, поделитесь впечатлениями, пожалуйста. Посоветуйте как, да что. Очень заинтересовался этой штучкой. И вообще, если кто-то знает больше чем можно откопипастить с интернет энциклопедий, какие-нибудь особенности приема, циклирование не…
- Бодибилдинг
- 02 мая 2012 00:40
Пополняемый словарь терминов, команд на японском.
Термины Катори синто-рю и будзюцу Здесь указаны термины по кобудо, кэндо, айкидо и каратэ (которые, могут также использоваться). Здесь указаны термины, которые входят составляющими частями в терминологию по техникам будзюцу. * Агэ – восходящий *…
- Айкидо
- 01 мая 2012 21:40
Боевое САМБО или КУДО? За и против
В кудо много защиты, а в самбо ее меньше. В БС много ударников
- mma
- 01 мая 2012 15:23