ОФП и СФП в Айкидо
Интересная тема, на мой взгляд – “Общая и специальная физическая подготовка в Айкидо” Делитесь опытом, кто что делает )))
- Айкидо
- 03 марта 2012 17:11
Интересная тема, на мой взгляд – “Общая и специальная физическая подготовка в Айкидо” Делитесь опытом, кто что делает )))
Очень интерессно узнать чем питается настоящий лифтер и в каких дозах)))))
Думаю все сталкивались с этой проблемой. Мне например диклофенак в капсулах помогает, правда от него желудок побаливает… Кто еще как борется, поделитесь
Какие лучше бинты х/б или Эластик?
Насколько знаю, такие удары практикуются в Айкидо. Удар ребром ладони сильнее, чем удар кулаком. Но честно, я НИКОГДА не видел таких ударов. Ногами, пожалуйста, кулаками, запросто, но вот ребром ладони нет. Есть у нас в…
…….
Стратегия бега 300 метров!Как бежать всю дистанцию?Как распределить силы? 🙂 Помогите!
Хотим с женой через месяц заняться зачатием ребенка, исключить прием креатина ? Может ли креатин повлиять негативно или наоброт положительно? Кто что знает поделитесь.
ТАО – это особые комплексы упражнений, развивающие в человеке гармонию движения. Выполняя ТАО, мы закладываем основы самозащиты и приобретаем способность оставаться в покое в любой ситуации. Принцип изучения Там Куи на основе ТАО состоит в…