Все новички, выполняющие технику впервые постоянно сталкиваются с проблемой исполнения роли уке или наге.. Вот что советует мастер высокого дана Саотомэ Мицуги: Учиться быть хорошим укэ — это, прежде всего, развивать чувствительность к способности своего…
Помогите кто то советом может сталкивались с тако проблемой. При выполнении упражнений начинается боль в локтях.. даже не боль их начинает ломить все больше и большеи в конце концов приходится бросать все и не заканчивать…
Ветеран pride Мирко Крокоп проведет свой последний бой по котнраку против победителя TUF 10, Роя Нельсона. Для Копа это скорее всего уже последний шанс громко захлопнуть за собой дверь, одержав победу ,и тем самым хоть…
Сэмпай (яп. 先輩, букв. «товарищ, стоящий впереди») — японский термин, обычно обозначающий того человека, у которого больше опыта в той или иной области. При этом возраст не имеет значения. Если этот человек занимается чем-то дольше…
Это верный вопрос – вопрос современного практичного человека, ценящего свое время и усилия. Но к сожаленью для такой формы вопроса сложно найти ответ, который будет услышан. Ведь этим ответом будет: – гармоничное внутреннее состояние –…
Мирко “Кро Коп” Филиппович: “Даже в третьем раунде я не устал и чувствовал себя отлично. Такого у меня еще не было”. Мирко “Кро Коп” Филиппович в после матчевом интервью рассказал, что победа над Петом Берри…
Здесь вы можете размещать вашу рекламу, приглашения в другие группы и.т.д. Все комментарии, приглашения и другая информация не имеющая отношения к системе ПАН размещенная на стене будет расценена как спам и удалена. При повторном спаме…
UWFi Team представляет очередной материал из рубрики «Рекорды ММА», в котором речь пойдет о ветеранах микс-файта. Герои сегодняшней нашей статьи те бойцы, которым удалось провести в смешанных единоборствах наибольшее количество матчей. Эти парни больше других…
Возможно рано задаю всем этот вопрос, но в прошлом году так и не организовались. Вроде с семинаром все угомонилось. Он пройдет, а вот наметить планы как можно провести айкидошный новый год можно. Ваши предложения. Идеи,…
В уличной драке содрал всю кожу с костяшек. Где то слышал что от набивки на костяшках образуются мозоли, не подскажете как укрепить кентусы и нарастить мозоль?