фитнес

Не знаю как скинуть 7 кг. Подскажите, пожалуйста!

у меня проблема…. надо скинуть как минимум 7кг … сидела на многих диетах не помогает, точнее не выдерживаю.В этом то и суть проблемы(((((((( хочу узнать может есть какие то способы…так что бы я их наконец…

Читать дальше

весна с 10 февраля

Наша основная тема http://vkontakte.ru/topic-15811158_24314076 А в этом топике, девушки, которые начинают сидеть на ней с 10 февраля ) Ведь группами худеется легче)

Читать дальше

Целлюлит

Давайте поделимся советали,методами лечения в домашних условиях!Разберем причины возникновения…и какой вид спорта устранит эту проблему?

Читать дальше

Что такое ЙОГА?

Йога Йога – это древнее учение о сознании, энергии и всеобъемлющем восприятии мира. Йога – это глубинная система самопознания, которая позволяет нам раскрыть наши умственные и физические способности. Если Вы желаете улучшить свое здоровье, обрести…

Читать дальше

Имбирный напиток для похудения

Случайно наткнулась. Я вообще его пью, когда болею. А тут оказывается еще и худеть можно))) В качестве однодневной разгрузки думаю подойдет) Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку…

Читать дальше