бокс

Как я считаю,лучий тренер – Виктор Васильевич Супрун ЗТК(заслуженный тренер Казахстана)

Читать дальше

Методика постановки нокаутирующего удара Любой акцентированный удар включает в себя две фазы. Первая, начальная, – так называемый “срыв”. Отработав эту фазу, вы получите возможность действовать в бою неожиданно, что является решающим фактором эффективности нокаутирующего удара.…

Читать дальше

Всем известно, что ведущей деятельностью младших школьников является игра. Дети через игру постигают Мир. Поэтому на тренировках очень полезны игровые задания. Для старших групп эти задания позволяют снять монотонность и сделать занятие более интересным и…

Читать дальше

не все святые, знаю многих успешных боксеров который перед боем дуют траву, и т.д подилитесь мнением, и не надо вые.аться что ты святоша и не чего ни когда не принимал ( это для особо умных…

Читать дальше

ребят, подскажите (только без специальных установок и пробивания пакета, как написано в статье)

Читать дальше

Приветствую всех участников группы! Предлагаю полностью разобрать тему Спортивной КАПЫ !

Читать дальше

Основные школы вьетнамских БИ Школы вьетнамских БИ очень разнообразны, однако все-таки их можно классифицировать в 5 главных групп: Северные БИ (распространены на севере страны), Биньдиньские БИ (в провинциях центрального Вьетнама), южные БИ (на юге страны),…

Читать дальше

Я не мог не опубликовать эту статью здесь. Огромное спасибо моим товарищам с портала championat.ru за подготовку этой статьи. В спорте существует множество мифов благодаря как умелому пиару со стороны спортсменов, так и рассказам современников…

Читать дальше

фильм – “Грязные приемы ДЗЮДО” – http://gigapeta.com/dl/281726a2bac84 Г.Пархомович Основы Классического Дзюдо – http://turbobit.net/dlzwu1epyfss.html Х.Вольф Дзюдо – http://depositfiles.com/files/l99r0n4xf В. Путин, В.Шестаков, А. Левицкий Уроки дзюдо с Владимиром Путиным – http://turbobit.net/gdd2c3217fo9.html Новые материалы по теме ДЗЮДО Техника…

Читать дальше

???

Читать дальше