болит левое плечо
вчера после трены сразу начало болеть, болит только при поднятии руки вперед и назад. может у кого то было похожее?
- Бодибилдинг
- 04 июня 2013 14:12
Посты
Растяжки на коже.
- Бодибилдинг
- 04 июня 2013 13:05
упражнения для груди
народ, подскажите, как грудь к лету подтянуть. чтобы форму лучше держала. желательно в домашних условиях и без многочасового пыхтения на тренжере. заранее сапсибо
- Бодибилдинг
- 04 июня 2013 13:01
Ребята помогите!Скиньте тексты песен!!!
- бокс
- 04 июня 2013 12:29
Питание
Тренируюсь стандартным расписание Пн. Ср. Пт. Ем парактически целый день белковую пищу например( мясо, творог, яйца) Но на следующем занятии чувствую боль мышц, как-будто недостаточно восстановились..Из-за этого не получается делать норму занятий. подскажите, кто как…
- Бодибилдинг
- 04 июня 2013 12:26
сколько вы делаете общее число подходов на каждую группу тела ?
- Бодибилдинг
- 04 июня 2013 12:22
Цытаты про спорт.
Выкладуем свои, чужие, дедушкины, бабушкины и всех всех всех цытаты про наш любимый вид спорта.. )) ——————————-
- mma
- 04 июня 2013 11:23
СЕКЦИИ ТРЕНИРОВОК
ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР В ДЕТСКИЕ ГРУППЫ (С 7 ДО 15 ЛЕТ): АДРЕС: ХОЛОДИЛЬНЫЙ ПЕРЕУЛОК, ДОМ 3 (рукопашный бой) (М.ТУЛЬСКАЯ НА ОХРАНЯЕМОЙ ТЕРРИТОРИИ КОМПЛЕКСА «РОЛЛ ХОЛЛ») АДРЕС: КЛЮЧЕВАЯ УЛИЦА, ДОМ 22/2 (ДЗЮДО) (М.КАШИРСКАЯ, ЗДАНИЕ СК “ЮЖНЫЙ”) АДРЕС:…
- Дзюдо
- 04 июня 2013 11:12
Занятия по понедельникам и четвергам с 19-30
Зал,в котором проходят занятия не большой вместительности (до 15 человек), можно конечно вместить и больше,но заниматься будет не комфортно! Поэтому больше 15 ч. на занятия не пускаю! Кто собирается придти впервые отписываемся здесь. Все, кто…
- фитнес
- 04 июня 2013 11:10
На ваш взгляд какой прием самый действенный на соревнованиях?
Ну чтобы сразу бросить и ипон заработать…оставляем коменты))) Я вот мельницу или бросок через плечо предпочитаю!)а вы как думаете?))
- Дзюдо
- 04 июня 2013 10:40