Посоветуйте Пожалуйста! Какой (какой марки) выбрать протеин для максимального увеличения мыщечной массы? Я покупал Optimum Nutrition 100% WHEY GOLD STANDARD – хороший протеин но вкус не очень. Какие дозы нужно принимать? В какое время? Так…
девченки если знаете что это такое, давайте вместе сядем дня так на три четыре,минимум!) кто со мной?
Кто-нить срывал? На руке. Интересует как можно быстрей залечить…
Расселмания или СДС.
Калорийность молока и молочных продуктов Наименование продукта Калорийность продуктов на 100 гр. (ккал) Кефир жирный 56 Кефир нежирный 30 Майонез 724 Маргарин сливочный 766 Масло сливочное 661 Масло топленое 887 Молоко пастеризованное 58 Молоко стерилизованное…
Чем курение мешает росту мышц или вообще какой отрицательный дефект сказывается от курения в сфере бодибилдинга?
В этой теме хотелось бы поговорить о монахах и возможно приоткрыть занавес мистификации окружившей это понятие “шаолиньский монах”. У монахов сущствуют некие “ранги” хотелось бы узнать о них. Еще интерисуют “прижженные точки” на головах монахов..…
