Посты

у нас новые правила

у нас новые правила

1 обычный болевой захват 25сек 2 корроный болевой захват 10сек 3 удержание после 27собщ захваты корроные после 15собщ 4 удержание ведется ввиде отщета до трех 5 коронки после 17собщ

Читать дальше

Культуризм

Культуризм

Arnold Schwarzenegger “Мы культуристы, – люди особые. Нас не надо смешивать. Впрочем, это и не получится. Слишком уж велика разница. Внешняя? Не смештите. Все начинается внутри. Можно говорить об особой нации людей, фанатичных, решительных, не…

Читать дальше

ФИТБОЛ

ФИТБОЛ

Фитбол – весело и просто. Фитбол – направление фитнеса, в котором используется специальный гимнастический мяч большого размера. Занятия сочетают аэробную и силовую нагрузку, проходя при этом в щадящем режиме. Под воздействием тела мяч прогибается, а…

Читать дальше

Опрос

Опрос

Как вы относитесь к тому,что девушка занимается боксом или кикбоксингом?И вообще,стоит ли начинать?Просто много отрицательного слышала…

Читать дальше

  • mma
  • 05 июня 2013 21:02