Архивы 2012 Апрель

Нужен ли женский пауэрлифтинг и бодибилдинг???

Я-за, но только в разумных пределах, особенно это касается билдинга.Когда женщины перегибают палку и начинают принимать химку тоннами…..Тогда они становятся уже не женщина, а уж более похожи на мужиков.Я больше за женский лифтинг. Вы б…

Читать дальше

БИ или качалка?

Всем доброго времени суток =) До недавнего времени удавалось успешно совмещать занятия боевым самбо с тренировками по пауэрлифтингу. Но это отнимает слишком много времени. Поэтому я принял решение заниматься чем-то одним. Вот только не знаю,…

Читать дальше

  • mma
  • 27 апреля 2012 13:30

Отжимания на брусьях с дополнительным отягощением при травмах позвоночника

Ребята,у меня 4 грыжи в грудном отделе позвоночника и 3 грыжи в поясничном.В самом низу в пояснично-крестцовом отделе тоже есть грыжа.Был у нескольких спортивных травматологов.Одни говорят-отжиматься на брусьях с дополнительным отягощением необходимо,так как это способствует…

Читать дальше