Утяжелители
Подскажите ,есть ли утяжелители для повседневного использования?????
- mma
- 09 января 2013 03:51
Архивы 2013 Январь
вопрос всем,кто в курсе.большие мышци и маленькая голова
собераюсь заниматься в зале есть боясь что при раскаченом теле не вырастит голова (ибо я от природы худой) я про такое слышал кто что может сказать ? встречалиьс? как избежать и т.д.
- Бодибилдинг
- 09 января 2013 00:09
Нужно ли делать удержание на хват???
Многие делают для развития кисти, чтоб тяго без ремешком делать с бОльшим колличиством повторений…
- вольная борьба
- 08 января 2013 22:51
Самый запоминающийся бой в M-1 ?
ПО моему это бой ФЕДИИ С кЕвином ранделманом!!!
- mma
- 08 января 2013 14:36
Зачем наматывать пластырь на пальцы?…
Скажите пожалуйста, зачем наматывать пластырь на пальцы?
- Дзюдо
- 08 января 2013 07:49
кто лучше, левша или правша?
как думаете?
- бокс
- 07 января 2013 23:03
Грудь – бицепс или грудь – трицепс
что лучше качать в одну тренировку ваше мнение и доводы
- Бодибилдинг
- 07 января 2013 16:00
Виды оружия в ушу. Их характеристики, история.
Шест Шест – самое первое оружие. Первыми орудиями охоты были палки и камни. Позднее в восстаниях поднимали шесты в качестве знамени и рубили деревья на оружие. Шест используется как оружие наиболее широко, потому его и…
- Ушу
- 07 января 2013 12:04
Опасны ли однообразные тренировки?
ответ: Однообразные тренировки негативно влияют на психику и вызывают привыкание мыщц, вследствие чего значительно уменьшается эффект тренировки. Поэтому очень важно менять и сам комплекс и его составляющие не реже чем раз в 2-3 месяца.
- Бодибилдинг
- 07 января 2013 12:03
Плюсы и минусы вина.
Вот возник такой Вопрос, а вино ведь полезное же… Горцы живут до 100 лет при этом пьют настоящее вино! Никакого пива! Какие плюсы у вина? И в каких дозах его можно употреблять чтобы не навредить…
- Бодибилдинг
- 07 января 2013 08:15