Доброго всем времени суток! В последнее время я стал замечать, что у айкидо, в целом есть одна большая проблема – отсутствие конкретной методики обучения. Сам я занимаюсь Айкикай, хотя мой сенсей не делает различие в…
Ирими нагэ на мой взгляд одна из самых эфективных техник, главным критерием является уход с линии атаки – шаг ириме и мощное хайто. Быстрая техника, не раз выручала)))
Итак, сегодня меня наконец-то проперло на новую тему, сидел на работе и делать было нечего… вот и придумал… После некоторых дискуссий насчет Айкидо, я вдруг вспомнил…. Все люди, занимающиеся этим несомненно замечательным Восточным Единоборством, говорят,…
Итак, поехали. Он родился в 1883г…
Предлагаю обсудить критерии оценки реальной нереальности или нереальной реальности техники в зале АЙКИДО. Что может служить критерием истинности того или иного технического действия или же критерием его “реальной нереальности” ))
Правда ли что набивание рук и ног о бетон, дерево, металл и другое потом окупиться в старости?
Истина неопровержима:-)
Всем привет…мне 22 года, до этого ни чем не занимался особо, если только в детстве, по мелочи…. сейчас как год завязал курить и пить, только по праздникам… тупо качаться для набивания мышц в пустую смысла…
Как можно в кратчайшие сроки(секунд 30, время между раундами) восстановить дыхалку, выносливость, силу. Ну меня больше первое волнует, так как на 3 раунде уже совсем не успевает дыхание востановиться. Может есть какая нибудь спец дыхательная…
можно ли совмещать жим лежа и отжимания ?я отжимаюсь каждый день,жим делаю два раза в неделю.правельно так делать или нет?подскажите.спасибо!