Качаюсь сначала лета, а эффекта нету. Мышцы не растут. Количество упражнений становиться больше но пользы-0! Скажите почему и как увеличить эффект. У меня рост-1,80см. вес-60кг, возраст-15лет. P.S. стероиды и остальную химию не предлагать!
СТРАНА «АВАНГАРД» Вспомни залитый солнечным светом Наш родной стадион «Авангард», Вспомни скользкую в дождик резину, В жару от которой дымится стопа. Вспомни трибуну с желанной прохладой, Вспомни барьеров отважный отряд, Вспомни и то колесо от…
какие виды б.и. используют в спецназе?
Ну тут как бе все понятно!Голосованием вы определите,кто на ваш взгляд является лучшим хайфлаером в компании на данный момент.Но прежде чем открыть голосование,я хотел б рассказать по паре слов о каждом из номенанантов… Первый-Трент Барретта.Сейчас…
Хочется услышать совет знаюшего человека . Как долго после перелома носа нельзя заниматься БИ . А в частности спаринговать и бороться ?
Как совместить бег и приседы со штангой?
на жирное особо не налегают..)
отдыхаешь ли ты от тренировок летом?сколько?
Дата проведения – первые числа сентября. Думаю ввести возрастные категории.