Левая моя плохо набита, ну вот сначала по груше не аккуратно вьехал потом спарринг где пришлось часто использовать ее как защиту от лоукика. потом примерно тоже на двух следующих треньках. мазал согревающей мазью, водой холодно/горячей)…
имет ли значение в реальном бое рост и вес?
Через 3 недели соревнования по каратэ, регулярно тренируюсь, бегаю, и т.п. Однако чувствую, что не хватает дыхалки (в спарингах, через минуту начинаю уставать, через 3 чуть-ли не задыхаюсь) и боюсь именно на этом могу прогореть…
Тема нужная – была создана по причине своей ОЧЕНЬ ВЫСОКОЙ АКТУАЛЬНОСТИ!!! Все когда-либо сталкивались и наверняка косячили…!!! Задавайте в этой теме вопросы по сварке чугунОВ => чем сможем поможем, не сможем – постараемся помочь… Так…
Участники группы могут поделиться опытом и задать друг другу интересующие их вопросы относительно растяжки. Помним, что гибкость и пластичность актуальна для всего тела, а не только для ног.
Кикбоксинг(занимаюсь 6 лет),дзюдо(занимался 4 года). Карате кекусинкай(новичок,занимаюсь полгода)
Ситуация в мире ММА на данный момент такова, что во всех весовых категориях есть человек, которого абсолютное большинство считает безусловным лидером в своем дивизионе (Мачида исключение, но думается после реванша все станет на свои места).…
Уважаемые, как насчет сходить на премьеру “Робин Гуда” в четверг? Сеанс в 21:00.
можно ли взбивать протеин в миксере?
не охота вконец потерять мышцы из за танцев.Итак уже с 95 до 85 вес упал и силенушка также пошатнулась.