Единоборства, боевые искусства, бодибилдинг

Лучший российский боец по версий К-1!

RUSLAN KARAEV!

mma
18 апреля 2012 13:38

Как вы думаете, что будет если дядя мент увидет у вас нунчаку???

Меня и друга, один раз тормознули, мы бежали по улице после тренировки, и нас остановили, якобы мы нарушаем порядок, ну начали спрашивать, типо кто такие? От куда бежим? И тд….. И вот мне задают такой…

Брюс Ли
17 апреля 2012 23:17

Вопросы по применению ААС. Раньше 20 лет не вижу смысла сюда писать. Также не вижу смысла писать тем, кто весит 60-70 кг. Также не вижу смысла писать тем кто не умеет тренироваться и питатьс-2

консультации по фарме

Бодибилдинг
17 апреля 2012 15:28

Что эффективнее??? БОКС или ДЗЮДО???

Ваше мнение по поводу этих видов спорта!

Дзюдо
17 апреля 2012 15:11

Укрепление плечевой связки

Плечевая связка – для меня проблемный регион.Сверхъбыстро травмируется,когда выхожу на нормальные веса.Уже 3й раз слетает после жима… Что можете посоветовать для укрепления этой связки??? Какие препараты можно принимать (колоть),для скорейшего восстановления ???

пауэрлифтинг
17 апреля 2012 13:37

Все о приседаниях.

Приседания со штангой или – это гораздо больше, чем упражнение для развития мышц ног, и даже больше, чем просто упражнение. Тяжелые приседания – это настоящее испытание для духа и тела. Многие люди испытывают страх перед…

mma
17 апреля 2012 01:19

Локти в MMA

Всем привет. Знающие люди, проведите, пожалуйста, ликбез по тому, в каких основных организациях разрешены удары локтями и какие именно! В английской педивикии обнаружил только то, что нигде не разрешен так называемый 12-6 elbow, то бишь…