Единоборства, боевые искусства, бодибилдинг

Как накачаться на уличной площадке

Советую посмотреть видео где афроамериканцы показывают, как можно накачаться на обычной уличной площадке. Сами они не могут ходить в спортзалы и не принимают анаболики, так как им не позволяет религия, поэтому они подтягиваются на турниках…

Читать дальше

Какие группы мышц Вы любите тренировать больше всего?

Не спорю тренировать некоторые группы мыжц более приятно и привычней,но остальные мыжцы не должны отставать в развитии! Для более 4еткого эффекта нужно равномерно распределять нагрузку на все мышечные группы!

Читать дальше

Пол Дейли против Тайрон Вудли 30 июля на Strikeforce: Fedor vs. Henderson

Источники близкие к “Strikeforce” сообщили MMAjunkie.com, что переговоры по поводу боя Тайрона Вудли против Пола Дейли находятся в стадии завершения. Пока неизвестно будет ли на кону титул чемпиона в полусреднем весе, который стал вакантным после…

Читать дальше

  • mma
  • 09 апреля 2013 17:06

Семинары по айкидо айкикай в 2011г

КАЛЕНДАРЬ АЙКИДО Семинары по айкидо Кристиана Тисье, его учеников и учителей его направления в России, Финляндии и СНГ (на 2010-2011г) (а также семинары прочих значимых сенсеев, основные события айкидо) ОКТЯБРЬ 2010 29-31.10.10 – Патрик Бенези…

Читать дальше

ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ДАНАМ И КЮ

фрагмент из книги Буффу ИККАН! Одна из распространенных ошибок – косо смотреть на того, кто тренируется не так давно и не освоил еще базового уровня потока движений, но уже получил более высокую степень, чем вы.…

Читать дальше

Федор встретится в бою с Фабрицио Вердумом 26 июня

Федор встретится в бою с Фабрицио Вердумом 26 июня

Фабрицио Вердум:”Мой бой против Федора на 99% пройдет 16 Апреля. У меня есть три месяца на подготовку к важнейшему бою в моей карьере.” Бразилец абсолютно уверен в своей победе: “У меня уже есть стратегия на…

Читать дальше

  • mma
  • 09 апреля 2013 02:14