фитнес

В разных источниках читал,что нужно пить масло для ускорения жирового обмена.В связи с этим вопрос-какое лучше пить?Везде по разному пишут.

Читать дальше

Столкнулся с такой проблемой: До армии занимался где-то 2 года. Потом после армии почти 1 год перерыв и вот уже 3 месяца где-то занимаюсь. В нетренировочный день вруг почуствовал недомогание, вобщем довление низкое стало 90-100…

Читать дальше

Пацаны было у когонибудь варикоцеле и не мешает ли тренировкам??

Читать дальше

Интересно узнать какие ценные денежные выплаты и подарки получают атлеты за победу на соревнованиях:) (возьмем региональный уровень:) только про банку протеина..и медальку с рамочкой писать не надо:)

Читать дальше

Прошу отвечать только тех, кто точно знает или даже соблюдает диету, наугад прошу не отвечать!

Читать дальше

Вот мы тут все о кроссовках и красивой попе, но многие ведь предпочитают туфли на каблуках и шатающуюся походку =) А чего придерживаетесь вы?

Читать дальше

Льняное масло ускоряет сжигание жира во время сна. Льняное масло вообще очень и очень полезная штука. Главное, что льняное масло в гораздо больших количествах, чем другие растительные масла (даже вполне справедливо считающееся очень полезным для…

Читать дальше

У меня пролапс митрального клапана на сердце. Недавно это стало заметно ощущаться – сердцебиение, перебои работы сердца. Врач советовал завязать с ББ, перейти на бег, плавание, но для меня это неприемлимо, ББ – моя жизнь.…

Читать дальше

Какой вес от максимального в %. Сколько подходов, повторений? Какое прибавление веса (или уменьшение) на следующий подход?

Читать дальше

Как можно не знать своих болезней? Это все равно, что слепому идти без поводыря. Разумеется, умный человек добровольно пройдет диспансеризацию, не будет избегать сдачи анализов. Сейчас есть множество компьютерных диагностик, некоторые из них даже хорошие.…

Читать дальше