Физические упражнения необходимы при похудении — это известно всем. Без них практически невозможно сбросить вес эффективно, но времени на посещение фитнес-центров, бассейнов или просто утреннюю пробежку часто не хватает. К счастью существует знакомая всем нам…
Темы семинара – воркшоп для инструкторов по черлидингу Новгородского регионального отделения Федерации черлидинга России. *Что такое черлидинг* Отличие черлидинга от других видов спорта. Особенности. Направления черлидинга. Отличия номинаций. Основные элементы. Особенности составления черлидинговых программ. Варианты…
Сколько стоит клубная карта? – Лучше всего ответят на этот вопрос менеджеры отдела продаж интресующего вас клуба. Они с удовольствием пообщаются с вами, покажут клуб, расскажут вам о существующих клубных картах, специальных предложениях и подберут…
Итак, гешвистер, будьте любезны прочесть и возможно опробовать на себе любимых то,что проделал с собой я, чему и рад безмерно. ибо. никаких сверхусилий, никаких самоограничений, никаких неудовольствий, никакого снижения веса (нафига старался набирал спрашивается) силы…
Уважаемые посетители. Как вы считаете, что должно быть в современном фитнес-клубе? Какие дополнительные услуги?
Кто пробовал, какие результаты и за какие сроки, каков был примерный рацион и т.д.? Дописано 11 февраля 2010 года: По поводу вопросов о моих результатах. Вес уменьшился примерно на 4-5 кг, и это ушел чистый…
У кого была???как лечили?какие симптомы???
Врачи выявили сколиоз и сказали что нельзя делать становую и приседания. Как вы считаете можно ли их делать, ведь сколиоз в разных степенях развит у 80% населения
вкратце о голосе и пожеланиях: – чистый, тенор, где-то 2 октавы. – скрим планирую использовать мало (и то когда нормально научусь хДД). – хочу: относительно пронзительный, холодный звук, т.е. низкие частоты нах, и нужно заметную…
Из-за постоянной большой нагрузки на голос – фоностения. Скоро очень важный концерт. Подскажите пожалуйста, как быстро привести голосовые связки в тонус? Спасибо.