как измерять обьем груди? и плеча?
подскажите
- Бодибилдинг
- 17 января 2012 15:00
Посты
Жиросжигатели да или нет
Хотел бы подсушиться ,стоит ли использовать жиросжигатель для лучшего эффекта? Если да то какой,подскажите!_ )
- фитнес
- 16 января 2012 23:27
Опрос: что лучше – дзюдо САМБО или бокс?
а ты и тем и тем займись..борьба полезно но кулаками махать тоже нужно уметь ))
- mma
- 16 января 2012 15:43
Бицепс и Трицепс в один день.
Давай-те обсудим этот давольно часто задаваемый вопрос о прокачке главных мышц рук в один день) Так можно ли или не рекомендуется качать бицепс и трицепс в один день? Или лучше разделить, скажем в первый день…
- фитнес
- 15 января 2012 20:03
в чем разница между спортивным самбо и дзюдо кроме правил
самбо как школа, дзю-до как путь. самбо на мое мнение более адаптированый вариант именно для славян, или европейцев вариант борьбы в одежде. я смотрел видюху о самбо и дзю-до то там аргументировали на научных исследованиях…
- самбо
- 15 января 2012 11:41
Вред БИ
Подскажите есть ли какой либо вред от занятий ударными стилями
- mma
- 14 января 2012 13:28
Если до Вас доебались на улице!!!А руки пачкать не хочеться!!!И выебываться не перед кем!!! Куда лучше ударить накаутирующий удар????В челюсть или в нос????
Куда лучше бить в челюсть или в нос????
- Кикбоксинг
- 14 января 2012 09:06
Отзывы о тренировках по MMA
Прошу выкладывать здесь свои отзывы и мнения о наших тренировках по MMA!
- mma
- 13 января 2012 19:58
В каком виде употреблять?
Около месяца назад приобрел гейнеры и протеин хотелось бы посоветоваться на счет того, в каком виде их лучше / проще / удобнее / вкуснее потреблять Для себя пока отметил, что сывороточный белок напоминает сухое молоко.…
- Бодибилдинг
- 13 января 2012 18:20
Болтаем обо всем
https://www.youtube.com/watch?v=Ztwg7zD2EPs Интересно! Так я не понял что там было?
- единоборства
- 13 января 2012 01:29