Суживающийся книзу торс – классический символ мужской фигуры. Прихотливая мода никогда не решалась отказаться от него. Напротив, портные находили весьма изощренные средства, чтобы подчеркнуть этот признак мужественного силуэта (а зачастую и компенсировать его недостаток). Атлетика…
Я-за, но только в разумных пределах, особенно это касается билдинга.Когда женщины перегибают палку и начинают принимать химку тоннами…..Тогда они становятся уже не женщина, а уж более похожи на мужиков.Я больше за женский лифтинг. Вы б…
Плечевая связка – для меня проблемный регион.Сверхъбыстро травмируется,когда выхожу на нормальные веса.Уже 3й раз слетает после жима… Что можете посоветовать для укрепления этой связки??? Какие препараты можно принимать (колоть),для скорейшего восстановления ???
Программа Шейко для разрядником, для КМС и МС. Кто пробовал?! Ну и что к чему, да как чего…
Очень интерессно узнать чем питается настоящий лифтер и в каких дозах)))))
как тянуть в таком комбезе??не могу просесть толком то, и получается, что тяну спиной и руками, у меня в нем тяга меньше, чем без него(((как его правильно использовать??
Были городские соревы между работниками предприятий! Я боролся за столом! В общем локоть болит! И через неделю был лифт Внутриклубные соревы! После приседаний начал конкретно болеть локоть! Может чем помазать или масажи компресы? Болит сам…
я занимаюсь недавно. у меня маленький опыт. я часто практикую статику. в последнем повторе последнего подхода замираю в самой тяжелой точки упражнения, и стараюсь удержаться в таком положении как можно дольше. например при подтягивании я…
AWPC самая реальная федерация! Самая честная,и престижная. Сейчас все в нее переходят!
Это тебе не шампанское жопой открывать! И ни у кого не получалось, и пробовать как то стремно. ———————————— Да я таких как ты хуем с табуретки сшибал.)) ————————————- Всех денег не заработать… Большую часть придется…