Жимовая майка
- пауэрлифтинг
- 30 мая 2013 10:15
пауэрлифтинг
ИТОГИ ОЛИМПИИ мнения
- пауэрлифтинг
- 30 мая 2013 09:24
Нужна ли подсобка?
Как Вы считаете, вспомогательные упражнения отбирают энергию и лучше сосредоточиться на основной тройке, вместо подсобки делать например локауты?
- пауэрлифтинг
- 28 мая 2013 20:45
Сопка
- пауэрлифтинг
- 28 мая 2013 19:37
Вены на разных частях тела!
Тему глуповата, но интересная. Итак, на какой части тела(или же на теле) вам нравятся выступающие вены, а на каком не нравится? Мне нравятся на бицепсе большие такие и на внешней части предплечья, еще на икроножной…
- пауэрлифтинг
- 28 мая 2013 18:10
Слабый присед, помогите советом.
Доброго времени суток товарищи. Занимаюсь пол года, результаты 115, 115, 165, вес 82. Приседания с рабочим весом 100 у меня скорее похожи на гудморнинги, со стороны смотрится не очень красиво. Да и еще, присед делаю…
- пауэрлифтинг
- 28 мая 2013 16:06
Какие пищевые добавки принимаете?
Ну это наверно относится к тем, кто качается, вот интересно выслушать тех, кто принимает что-то из спортивного питания или стероидов… Советы, рекомендации можно писать здесь
- пауэрлифтинг
- 28 мая 2013 12:47
Сколько вы присидаете на одной ноге????
- пауэрлифтинг
- 27 мая 2013 09:34
А СКОЛЬКО ТЫ ЖМЕШЬ???
- пауэрлифтинг
- 26 мая 2013 18:02
Набор массы в помощь новичкам
Основные принципы набора массы для любого атлета: 1) Правильная тренировка 2) Правильное питание 3) Правильный отдых Рассмотрим их. Итак – ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. Правильная тренировка для набора массы включает в себя базовые и некоторые силовые упражнения.…
- пауэрлифтинг
- 26 мая 2013 14:06