Единоборства, боевые искусства, бодибилдинг

Короткие курсы

Автор: Realgains Как уже многие из вас знают, я имел приличный успех от коротких циклов. Я, вместе с некоторыми моими друзьями и клиентами, получили хорошие результаты от коротких циклов на 14 дней. Я больше не…

Читать дальше

А как часто вы стираете формукуртку и т.д….?

А как часто вы стираете форму(куртку и т.д.)…? Тут наткнулся на одну тему про суеверия, типа мол нельзя стирать форму перед соревнованиями и т.д.. Так вот я раньше считал себя вообще не суеверным, а выходит…

Читать дальше

Валерий Локтионов про ДДД.

диета Винса Джиронды-белково-жировая,ее называли-ДДД,держать ее можно очень долго и садиться на нее без всякой подготовки,современные кудесники диет,скопировали ее полностью и назвали-московской диетой,в нее входят все продукты животоного происхождения и то что исходит от животных,например-яйца,энергия при…

Читать дальше

Правила

Вот Правила Боев: У нас бои идут плеями.Без рефери.Плей можно писать целый день максимум до 20.00 .Плей должен быть максимум на 3000 символов.Если в это время плея не будет рестлер будет дисквалифицирован и его противник…

Читать дальше