Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация
0.00

avatar пауэрлифтинг

Обсуждения занятий пауэрлифтингом

Администраторы (1): admin
Модераторы (0): Модераторов здесь не замечено
Читатели (0): Читателей здесь не замечено

пауэрлифтингНе растолстею ли от ГЕЙНЕРА?

Всем привет,у меня к Вам вот какой вопрос.
Занимаюсь в качалке около пол года,вес 85,рост 179. Мышечной массы не много,а вот жирок имеется.
Раньше где то месяц пил протеин,мышцы значительно увеличелись в обьеме за это время. А вот на днях купил Гейнер Muscle Juice Revolution 2600. Решил пропить его. Но друг мой сказал что меня от него разнесет ... Читать дальше

пауэрлифтингКто где???

пауэрлифтинг: Кто гдеРебята кто где... Читать дальше

пауэрлифтингДевушки,а какие у вас личные рекорды?

пауэрлифтинг: Девушки а какие у вас личные рекордынас много!!очень интересно узнать,на каком уровне пауэрлифтинг в других городах,к чему стоит... Читать дальше

пауэрлифтингВопрос

пауэрлифтинг: ВопросПроводят ли в Красноярске без экипировачные соревнования по пауэрлифтингу... Читать дальше

пауэрлифтингМозолька

Кто-нить срывал? На руке. Интересует как можно быстрей... Читать дальше

пауэрлифтингBeg

Begay 3-4 raza v nedel'y 4 km po ASFALTY.
Nedavno skazalu, 4to eto ploxo potomu 4to stradayt kolenu. Stout lu ymenwut dustancuy ulu begat re#e? U vopwe stout lu 4to-to... Читать дальше

пауэрлифтингПомогите

пауэрлифтинг: ПомогитеКто может сказать,какие упражнения эффективно сгоняют(убирают)
жир с... Читать дальше

пауэрлифтингВаши отзывы о работе магазина

пауэрлифтинг: Ваши отзывы о работе магазинаК сожалению всего 1 из 10 обратившихся к нам оставляет свой отзыв.
Ваши мнение очень ценно для нас, а так же для тех, кто не хочет делать ошибки и еще раз хочет убедиться в своем правильном выборе.
Мы будем очень благодарны, если... Читать дальше

пауэрлифтингЖимовая майка

пауэрлифтинг: Жимовая майкав какой жимовой майке,вы... Читать дальше

пауэрлифтингИТОГИ ОЛИМПИИ мнения

пауэрлифтинг: ИТОГИ ОЛИМПИИ мненияВульф конечно распиздяй. Но, запихать его в самую жопу по моему погорячились... Читать дальше

пауэрлифтингНужна ли подсобка?

пауэрлифтинг: Нужна ли подсобкаКак Вы считаете, вспомогательные упражнения отбирают энергию и лучше сосредоточиться на основной тройке, вместо подсобки делать например... Читать дальше

пауэрлифтингСопка

пауэрлифтинг: СопкаКто жать собирается?... Читать дальше

пауэрлифтингВены на разных частях тела!

пауэрлифтинг: Вены на разных частях телаТему глуповата, но интересная. Итак, на какой части тела(или же на теле) вам нравятся выступающие вены, а на каком не нравится?
Мне нравятся на бицепсе большие такие и на внешней части предплечья, еще на икроножной мышце.
Не нравится... Читать дальше

пауэрлифтингСлабый присед, помогите советом.

пауэрлифтинг: Слабый присед  помогите советомДоброго времени суток товарищи. Занимаюсь пол года, результаты 115, 115, 165, вес 82. Приседания с рабочим весом 100 у меня скорее похожи на гудморнинги, со стороны смотрится не очень красиво. Да и еще, присед делаю только раз в неделю,... Читать дальше

пауэрлифтингКакие пищевые добавки принимаете?

пауэрлифтинг: Какие пищевые добавки принимаетеНу это наверно относится к тем, кто качается, вот интересно выслушать тех, кто принимает что-то из спортивного питания или стероидов... Советы, рекомендации можно писать... Читать дальше

пауэрлифтингНабор массы в помощь новичкам

пауэрлифтинг: Набор массы в помощь новичкамОсновные принципы набора массы для любого атлета:
1) Правильная тренировка
2) Правильное питание
3) Правильный отдых

Рассмотрим их. Итак - ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА.
Правильная тренировка для набора массы включает в себя... Читать дальше

пауэрлифтингЛюбимое упражнение

пауэрлифтинг: Любимое упражнениеКакое упражнение из троебория вам нравиться больше... Читать дальше