Сидела на этой диете около 15-20 циклов (не считала точно), сбросила 3 кг жира! Использовала для просушки рук и избаления от живота и боков, дополнительно перед тренировками пила L-карнитин (живот от него скорее всего так…
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Решил закупиться спорт.питанием, т.к. сам массу не могу набрать.. Допустим поем я его какое-то время, пока не наберу нужную массу, а что будет потом если бросить принимать, но продолжать заниматься? В зале народ говорит что…
Обливание холодной водой по Иванову, очень хорошо влияют на здоровье и торможение процессов старения. Я например 2 раза в день принимаю холодный душ, мне нравится )).
По просьбе Саныча Купера: в какой форме предпочитаете спортивное питание?
Всем привет:)Мой вес 70 кг..4 месяца назад было 83..Я ЗНАЮ ЧТО Я МОЛОДЕЦ..И ИМЕННО ПО ЭТОМУ НЕ СМОТРЯ,ЧТО СЕЙЧАС ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ..Я ПРОДОЛЖАЮ..планирую к концу июня весить кг 60..эта тема создана для таких как я и…
привет=))) Давай худеть вместе:))
Ну что, дамы и господа, пора нам наконец разобраться с этим вопросом 🙂 пора этой группе делать то, ради чего она создана – искать ответы. (http://www.frs24.ru/zt_view.php?id=3 – мой опыт, из которого я сделал вывод об…
Эта тема для тех, кто купил абонемент в фитнес клуб, но желает не использовав абонемент до конца – продать/переоформить его, по причине: – переезда в другой район города – состоянию здоровья, травмы – желания выручить…
Владимир Куприянов написал 21 марта 2008 в 23:37 Уважаемые, что такое “переходная нота”? она переходная к чему? хочу определить свой диапазон.. Беру от фа большой октавы до фа-соль (но с трудом..), могу и си-до пропищать…