Качаем руки по ударной методике – добавь рукам 2.5 см за 1 день! Качаем руки по ударной методике – добавь рукам 2.5 см за 1 день! Примерно 10 лет назад, когда я только начал качаться,…
Коронка после 30 сообщений шон тут
сабж
Предлагаю вот что…так как я обожаю всякие рейтинги, касающиеся мма, то я решил предложить вашему вниманию еще один. Недавно в интернете появилась статья, где автор представил на свой вкус список самых эпатажных фриков в мире…
Что такое иайдо? часть 1. Иайдо — это искусство извлечения меча из ножен и фехтования им. Иайдо является одним из японских боевых искусств, о котором существует, пожалуй, больше всего недопонимания. Одни видят в нем архаичную…
За год тренировок выполнил первый взрослый разряд по САМБО. На выполнении КМС сломал ногу в двух местах, сейчас хожу на костылях. Как вы думаете, возможно после этого нормально бороться или придется бросать?
Не секрет, что самбисту нужна стальная хватка. Кто как его нарабатывает? Лично я лазаю на канат с весом (что очень трудно), подтягиваюсь на поясе с весом и удерживаю отягощение щипковым хватом. Может у кого-то другая…
ГЕНИААААААААААЛЕН!
В рестлинге существуют бои которые мы называем гиммиковые матчи.Они отличаются от стандартных боев.Лично мне нравиться Iron Man Match – Матч с оговоренным лимитом времени (обычно тридцать или шестьдесят минут). За это время бой идет по…
Хотелось бы услышать мнения на тему “нужен ли в БИ партер(именно борьба в партере)”? Очень интересна точка зрения тренеров и людей, которые сталкивались с уличными драками! Думаю многие поймут почему этот вопрос актуален!