Товарищи МАСТЕРА!) Интересуют вопросы ОФП в САМБО: как правильно построить тренировки физической подготовки, чтобы: 1) сила росла 2) выносливость росла 3) ВЕС не рос!) Стоит ли жать железо? если да, то как: малые веса много…
…….
автор АЛНА ШЛЯЙХЕР – ученица в ОО “НТГФА”, 5 кю Айкидо-Айкикай ********************** В Айкидо ты загляни, Тапочки свои сними. На татами босиком Удиви своим броском Словно в танце закружись, В низкой стойке поклонись Ты “аригато”…
Правильный и полноценный режим сна это залог успешного роста мышц! Кто знает, тот поймет! Я сплю 8 часов!
недавно в серьез увлекся пауэрлифтингом, стал по настоящему получать удовольствие от поднятия все больших и больших весов! появилась мысль выступить на соревнованиях))) только вот задумался что там химичат все поголовно и еще в экипе выступают!…
Несколько признаков того что ваш ребенок пауэрлифтер. Родитель будь бдителен!! 1. Ваш ребенок не отказывается поесть вместе с вами и сьедает все, что вы готовили на 3 дня вперед. 2. Когда вы просите вашего сына…
???????????
1. ваш стаж в вирт рестлинге 2. плей который вы писали (скинуть) 3. за каких рестлеров вы умеете писать. Если умеете обращайтесь сюда http://vkontakte.ru/club20197764, и находите тему с регистрацией. Или сюда http://vkontakte.ru/club21669074 Удачи.
я вот задался вопросом,считается ли “курение” таких сигарет вредной привычкой??? какое у вас на этот счет мнение???
кто что знает как они в деле