С осени хочу пойти на Муай-Тай,но говорят,что с плоскостопием нельзя,так как нагрузка на хребет будет большая и спина будет постоянно болеть.Если кто нибудь знает что-нибудь на эту тему,подскажите пожалуйста.
Нужен совет профессионалов. Никак не могу сбросить последние 4 кг, вес просто замер на одной точке, занимаюсь в фитнес клубе 4-6 раз в неделю(степ, силовая аэробика, пилатес, плавание). Посоветовали L-карнитин. Будет ли эффект от его…
Добры день! Есть вопрос: Занимаюсь три раза в неделю силовой тренировкой + 1 раз в неделю бассейн. Вопрос в том, что есть ли польза если бассейн в тот же день что и тренировка или лучше…
Я имею в виду не только сам зал, а как относится к федерации ? чтобы возможно было тренироватся и выступать ? а в городе этого нету. ( Курск) Кто знает подскажите. Спасибо
какие тату делают боксеры? покажите или расскажите про ваши татуировки если есть то какие и что они обозначают?
У меня – неразрешимая дилемма) Типичная проблема высоких людей – небольшой живот и худой. Как можно убрать живот и накачаться? С чего начать? С анаэробных упражнений, чтобы скинуть жир, или с массированной программы тренировки на…
Победитель турниров UFC Дон Фрай еще давно поссорился с президентом этой организации. В очередной раз усатый ветеран не преминул воспользоваться случаем и отплатить должок “Русские не любят когда им указывают что делать, тем более когда…
Читай ЗДЕСЬ =>http://vkontakte.ru/page-16598436_36296307
Пишите рэслеров,выделяющихся необычностью среди ростэра своего Шоу
Для меня лично бинты являются лишь вспомогательным ,так сказать ,орудием во время приседа.Я их использую лишь перед непосредственно соревнованиями.Одеваю их после 80-85% от максимального приседа….. Расскажи свой подход в использовании бинтов,когда ты их одеваешь,после какого…