Владимир Гончаров. Логика тренинга.
в отличии от господина Вейдера, здесь действительно есть логика. Есть кто пробовал по ней заниматься?
- Бодибилдинг
- 17 февраля 2012 17:28
Единоборства, боевые искусства, бодибилдинг
Стиль Кунг фу Пьяный кулак
Стиля пьяницы, как такового, не существовало… Были различные связки и комплексы… В КНР в рамках развития гимнастики ушу, чтобы повысить зрелищность соревнований, решили придумать свой “пьяный стиль”. Спортсмен из шанхайской сборной ушу Шао Шанькан при…
- Брюс Ли
- 17 февраля 2012 15:51
есть ли смысл делать статику?
я занимаюсь недавно. у меня маленький опыт. я часто практикую статику. в последнем повторе последнего подхода замираю в самой тяжелой точки упражнения, и стараюсь удержаться в таком положении как можно дольше. например при подтягивании я…
- пауэрлифтинг
- 17 февраля 2012 09:45
нужна помощь в ufc
как уходить от болевых и удушающих? и как их делать? только поподробнеи и то беру ногу на болевои вывожу и ничего он вылазит и уити с болевого не могу что не нажимаю
- mma
- 16 февраля 2012 11:28
Полезно ли пить кипяченое молоко?
Здраствуйте, подскажите пожалуйста полезно ли пить кипяченое молоко?, каждое утро я выпиваю по стакану кипяченого молока, я качаюсь и мне нужен белок. Но многие говорят, что в кипяченом ничего нет, никаких витаминов и минералов, они…
- Бодибилдинг
- 16 февраля 2012 10:19
Впадины на бедрах
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие упражнения мне подойдут для того чтобы округлить и увеличить бедра, дело в том, что у меня на боковой поверхности бедер впадины, а еще бока
- Бодибилдинг
- 16 февраля 2012 06:13
CM Punk. Ваше мнение о нем
CM Панк (CM Punk) (Си Эм Панк) — примечательный, техничный рестлер. Довольно активно раскручивается: за 3 года в WWE выиграл уйму свистелок и перделок. В том числе, стал чемпионом мира и 2 раза подряд стал…
- реслинг
- 16 февраля 2012 01:10
Самые сильные удары
Еельзя точно сказать, у кого самый сильный удар. у каждого свой сильный удар вот примерно как это выглядит Лично мое мнение о самых сильных ударах Самые сильные удары в общем 1 Майк Тайсон 2 Эрни…
- бокс
- 14 февраля 2012 22:22
Самураи и ниндзя
В военной истории Японии можно выделить трех основных фигурантов – полководцы, воины-самураи и шпионы-ниндзя. Поскольку наш сайт – не исследование всех перипетий истории Японии, то о выдающихся полководцах нам сказать в данный момент практически нечего.…
- боевые искусства
- 14 февраля 2012 21:50
Стили Айкидо
сейкан. Эта форма разработана Минору Мочидзуки, который входил в число наиболее ранних студентов О-сэнсэя. Этот стиль включает в себя элементы Карате, Дзюдо, Кобудо и других искусств. син-кан. Стиль разработан мастером Годза Шиода. Шиода-сэнсэй обучался у…
- Айкидо
- 14 февраля 2012 18:50