Как возможно сделать так,чтобы комиссовали из армии??
Армия
- Бодибилдинг
- 19 апреля 2013 18:18
Бодибилдинг
Как накачать мышцы за 4месяца?
Реально накачать мышцы за 4 месяца???так чтоб ваше круто было:)
- Бодибилдинг
- 19 апреля 2013 11:32
Средняя нормальная для здоровья продолжительность одного секса
Средняя нормальная продолжительность одного регулярного секса – порядка 30 мин (с обязательным получением оргазма каждым участником).
- Бодибилдинг
- 19 апреля 2013 00:05
Как долго качаются трапеции?
Здравствуйте,вот решил накачать себе трапеции, упражнения знаю))Сколько раз в неделю надо делать эти упражнения?За сколько месяцев (лет) примерно можно накачать приличные трапеции.
- Бодибилдинг
- 15 апреля 2013 08:41
Антропометрические данные
Пишите сюда свои антропометрические данные!Вот просто для справки данные некоторых выдающихся личностей… Арнольд Шварценеггер: Рост-188 см,вес-105 кг,бицепс-56 см,грудь-145 см,талия-81см,бедро-71,5 см,голень-50,5 см; Франко Коломбо:рост-166 см,вес-80 кг,бицепс-47 см,грудь-134 см,талия-65 см,бедро-64 см,голень-44 см; Луи Ферриньо:рост-197,вес-118 кг,бицепс-55 см,грудь-145 см,бедро-74…
- Бодибилдинг
- 14 апреля 2013 11:25
Общие вопросы-9
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
- Бодибилдинг
- 14 апреля 2013 01:01
МНЕ НЕОБХОДИМО ВЫПОЛНИТЬ МС ПО ЛИФТИНГУ !!!
Я мечтаю тянуть за 300 и выполнить МС по лифтингу, как думаете это реально без фармы?
- Бодибилдинг
- 13 апреля 2013 22:56
помогите по умному раскачать мишци
Хочется реально прилично накачатся,до этого времени ходил в треножорку года 2 а толку почти никакого.
- Бодибилдинг
- 13 апреля 2013 00:30
Нужно ли натуралу спортивное питание?Если да,то какое по вашему мнению самое эффективное?
Я считаю-что спортивное питание очень важно для натурала.Конечно основа-это простая пища.Но,к сожалению,организм не может усвоить нужное количество белков,жиров и углеводов,необходимых для набора мышечной массы.Особенно,если натурал тяжелый(свыше 90 кг).И получить из пищи нужное количество витаминов,минералов и…
- Бодибилдинг
- 12 апреля 2013 16:03
Люди, с чем кроме молока и сока можно пить протеин???
У меня такая проблема, например когда резко заканчивается молоко , или сок,а ну жно выпить протеин, то пью с водой, но это ужасно мерзко, подскажите если есть какието рекомендации, зарание спасибо.
- Бодибилдинг
- 11 апреля 2013 11:44