Бодибилдинг

ПРЕСС!

ПРЕСС!

у меня оч классный пресс,но его не видно под прослойкой…(только 2 ряда верхних кубиков…. поможет ли мне “сбросить” прослойку скакалка и езда на велосипеде???? если поможет,то за сколько??? прослойка не большая. рост 188,вес 95,жим –…

Читать дальше

бег приводит к тошноте и ломоте в костях

начала бегать недавно, делаю разминку перед бегом, поскольку только начинала бегать, то нагрузку давала так: 30 сек. бега, потом ходьбы, затем . – минуту бега и т.д. минут через 20-30 после бега ем. бегю 3…

Читать дальше

Немного о противниках детей…. котрацептивы

Немного о противниках детей…. котрацептивы

Давайте поговорим о контрацепции. Детки нас не читают? Хорошо. Почему в загнивающих западных странах женщины употребляют противозачаточные пилюли, а у нас нет? В значительной степени это связано с тем, что в цивилизованных странах пилюли ВСЕГДА…

Читать дальше

бодибилдинг при пролапсе сердца

у меня вопрос. можно ли заниматься бодибилдингом при пролапсе сердца? у меня первая стадия пролапса. 18 лет. врач сказал, что категорически нельзя. только плавание и подвижные игры типа баскетбола. а терять полученное очень не хочется.…

Читать дальше