Бодибилдинг

бег приводит к тошноте и ломоте в костях

начала бегать недавно, делаю разминку перед бегом, поскольку только начинала бегать, то нагрузку давала так: 30 сек. бега, потом ходьбы, затем . – минуту бега и т.д. минут через 20-30 после бега ем. бегю 3…

Читать дальше

Немного о противниках детей…. котрацептивы

Немного о противниках детей…. котрацептивы

Давайте поговорим о контрацепции. Детки нас не читают? Хорошо. Почему в загнивающих западных странах женщины употребляют противозачаточные пилюли, а у нас нет? В значительной степени это связано с тем, что в цивилизованных странах пилюли ВСЕГДА…

Читать дальше

бодибилдинг при пролапсе сердца

у меня вопрос. можно ли заниматься бодибилдингом при пролапсе сердца? у меня первая стадия пролапса. 18 лет. врач сказал, что категорически нельзя. только плавание и подвижные игры типа баскетбола. а терять полученное очень не хочется.…

Читать дальше

Как добиться красивой фигуры без диет с И.Артуром!!

Прежде всего, хочу сказать, не надо мучить себя диетами. Это глубокое прошлое нашей диетологии. Современные методики позволяют легко избавиться от лишнего веса, без диет. Если хотите добиться красивой фигуры без диет,тогда мне нужно от вас:…

Читать дальше